Home » Archive by category "Lebensstil"

Digitaler Entzug

In den letzten Jahren können immer mehr Menschen nicht mehr ohne moderne Technologien wie Computer, Mobiltelefone und vor allem das Internet leben, das uns in...

Was bedeutet Kopfschmerzen?

1) Sie sind wütend In dem Moment, in dem Sie wütend werden, beginnt Ihr Körper, das Stresshormon Cortisol auszuschütten. Wenn dies über einen längeren Zeitraum...

Wie man die psychische Gesundheit erhält

Die ständige Forderung nach überdurchschnittlichen Leistungen fordert früher oder später einen psychischen Tribut. Es ist daher notwendig, sich Psychohygiene und Selbstfürsorge zur täglichen Gewohnheit zu...

Was will Ihr Körper?

Jeder von uns ist täglich mit Müdigkeit, Energiemangel, Stress, Rücken- und Gelenkschmerzen konfrontiert. Das Ignorieren von Risikofaktoren führt oft zu ernsthaften Gesundheitsproblemen. Fangen Sie so...

Warum Vegetarismus?

Es ist erst 10 oder 15 Jahre her, dass sich die vegetarische Lebensweise in der Tschechischen Republik verbreitet hat. Jetzt erlebt diese Lebensweise ein langsames...

Alternative Lebensweisen

Vegetarismus Diese Art der Lebensweise ist Ihnen wahrscheinlich bekannt. Er bezieht sich auf Menschen, die kein Fleisch essen. Es ist ein weit verbreiteter Mythos, dass...

Das einzige Mittel zum gesunden Abnehmen

Das Internet wird zunehmend von Wundermitteln zum Abnehmen, verschiedenen Zaubertees und Behandlungen überschwemmt, aber sie sind in der Regel sehr teuer und ihre Wirksamkeit ist...

Wie man einen gesunden Geist bewahrt

Seit zwei Jahren Kovid und seit Februar der Krieg in der Ukraine, die Inflation und die Energiekrise. Alles negative Nachrichten, aber wie kann man trotz...